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シルクさんの『べっぴん塾 美欲』で紹介されたビフィーナの美容液BIFINA BPSLABエッセンスEX

 2011-03-31
本日発売のシルクさんの新刊『シルクのべっぴん塾 美欲 (ヨシモトブックス)』で、森下仁丹のコスメ、ビフィーナシリーズの美容液、BPSLABエッセンスEXが紹介されていました!

 

丁度今、帰省のおともにビフィーナシリーズ一式を持ってきていたのです。なんてタイムリー♪

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ダイエットが成功しない理由

 2010-10-27
8月からブログダイエット部という企画に参加させていただいています。

セシールの置き換えダイエットドリンクスマーティアと、レッグマジックでの運動でどこまでできるか?に挑戦中です。

スマーティア3

開始してから約2か月。スマーティア2箱を飲み終わり、スタート時から1.3kg痩せました。

でも、ダイエットを始めてから早2年。色々なものにチャレンジしてみましたが、どうも意志が弱くて続きません。
いつもマイナス1kgあたりをウロウロして劇的な変化が見られません。

次男の卒乳後、増えてしまった3kg。この、たったの3kgを落とすことができません。
ウエストは8cmくらい増えたでしょうか。もう、以前履いていたズボンやスカートが履けないレベルでした。

ダイエットが成功しない理由を自分なりに考えてみました。

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ビフィーナ継続3カ月経過♪

 2010-07-01
 ビフィーナ3カ月続きました♪ 

4月1日から飲み始めたビフィーナS(スーパー)、昨日でちょうど3カ月が経過しました。

ビフィーナ9

3ヶ月間ほとんど飲み忘れずに続けられたのは、ビフィーナがラムネ菓子みたいな味でとっても美味しいこと、
そして、おなかの調子が良くなり、ぽっこりが解消したことで、もっとすっきりを目指してこられたことかなと思います♪

この3カ月での変化は、

・お通じが良くなった。
・お腹のぽっこりが減った!
・ウエストが3cm減った!←コレが一番嬉しい♪
・体重が1kg減った。

驚いたのは、やはりここ2年間どうやっても減らなかったウエストのサイズがダウンしたこと。
ズボンやスカートもワンサイズダウンしました(^-^)♪
運動不足なのにこの結果はびっくりでした。

そして、この変化がビフィーナを飲み始めてからわずか1カ月で出たこと。
お通じが良くなったことで、おなか周りがすっきりし、その結果ウエストが減ったんですね。

あとの2ヶ月は停滞しちゃったけど、これは、運動不足だから仕方ないですよね(^-^;)。
体重の変化は-1kgとのび悩んでしまったことも同様。

やはり、ダイエットは、まず体の調子を良くすること+運動が必要ですから、大きく結果を出すには毎日の地道な運動が必要です。

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ビフィーナ、始めます!

 2010-04-01
 ビフィーナとは? 


今日から新年度。何か新しいことを始めるには絶好のタイミング♪ってことで、この度、ビフィーナを始めることにしました。

ビフィーナ1

ビフィーナとは、ビフィズス菌乳酸菌のサプリメント。
ヒトの体内のビフィズス菌って、年齢とともに減少していくのですが、ビフィーナは、足りなくなったビフィズス菌を補って、腸の調子を整えてくれるサプリメントなんですね。

ここのところ、おなかのぽっこりがますます気になっている私ですが(^-^;)、日によってこの「ぽっこり」度合いが全く違うんですよ。やはり快腸な時はおなかもすっきりしているし、そうじゃないときはものすごくぽっこりしてくる。

体重も人生最高に増えているし、コレは何とかしないとってことで・・・。

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