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≪カテゴリ:エクササイズの新着記事一覧≫

TRFのエクササイズDVD「イージー・ドゥ・ダンササイズ」DISC.2に挑戦中♪

 2013-02-25
最近サボり気味だった、エクササイズ。このままではいかん!!!と、再び挑戦中です。

もちろん、『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ』!
DISC2のに挑戦中です♪


DISC2は、ウエスト集中プログラム
もっとも集中して取り組みたいプログラムですねw。
survival dAnce~no no cry more~』に合わせてエクササイズします。

いや~~~、久し振りにやったから、なかなか動きについていけないし(^-^;)、滝汗!!!
体重も最近増え気味なので、ちゃんと毎日できるように心を改めなければ!!!

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TRFエクササイズDVDでナイツの脱『ダンス踊れない芸人』成果発表会に参加してきました♪

 2013-02-14
本日、都内で行われた、TRF イージー・ドゥ・ダンササイズのイベントに参加してきました。

お笑い芸人ナイツさんが、超~運動音痴なのですが、そんな塙さんでもダンスが出来るようになるか!?というチャレンジ企画!

その名も、
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ特別企画
ナイツの脱「ダンス踊れない芸人」成果発表会
 !!!


今日はその結果発表会でした!

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TRFのエクササイズDVD「イージー・ドゥ・ダンササイズ」買った!やった!滝汗!

 2012-09-02
 EZ DO DANCERCIZE(イージー・ドゥ・ダンササイズ)買っちゃった! 

6月末に発売になって、気になっていたTRFのエクササイズDVD、TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ、買っちゃいました(^-^;)。

しばらーく悩んでたんですけどね(^-^;)、7月中に購入ポチリw。


TRFといえば、アラフォー世代にとってはドンピシャですよね。
大学生の頃、聴いてましたよー。全盛期でしたよーーー。カラオケで歌いまくったよーーー。CDも買ったよーーー。

そんな、20年前くらいに聴きまくっていた懐かしい曲でエクササイズできるんですから、たまらないわけですよ。

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ヤーナリズム パーフェクトボディートーンが届いたー!!!

 2012-05-02
3月に注文しておいた、ヤーナリズムの新作、パーフェクトボディートーンがついに届きました~~~!

わ~~~い!


一昨日届く予定だったんだけど、不在で昨日やっと受け取ることができました!


昨日はできなかったので、これからやってみまーす♪

ヤーナリズムの詳細はこちら! blue.gif ヤーナリズム

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 2012-04-15
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【過去のヤーナリズム関連記事はこちらです♪】

ヤーナリズム発表会&くわばたりえ復帰記者会見に行ってきました♪【動画追加】
ヤーナリズムが届いた!早速体験!
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