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≪カテゴリ:サプリメントの新着記事一覧≫

パソコン作業の多い方に!ブルーベリーアイがおススメ

 2011-09-08
 目の疲れに!ブルーベリーアイを飲んでいます 

ブルーベリーのサプリメントといえば、ブルーベリーアイ

・・・と言えるほど、メジャーなサプリメントなんじゃないかと思いますが、実は数年前に何度か購入して飲んでいたのをふと思い出して、再び飲み始めてみました。


当時、買い始めたきっかけは、やはり目の疲れが気になったから。
日々のパソコン作業で目を酷使し、片目が時々ピクピク痙攣することが続いていました。

そんな時にブルーベリーアイを飲み始めてみたら、いともあっさり痙攣が無くなったんですよね。
偶然かもしれませんが、とても驚いたので良く覚えています。

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クイックサプリメントゼリー★MOST Jelly(モストゼリー)

 2008-03-13
忙しくて朝食を食べる時間が無い時は時々ゼリー飲料のお世話になります。
ダイエット目的ではないんですが、保育園に送り出す子供の世話に精一杯で自分の食事を忘れてしまうことが多いんですよね(^-^;)。
そんなときにあると助かるのがゼリー飲料。


今日もこのパターンでゼリー飲料をいただきました。


これまた先日のお茶会でケンコーコムさんにいただきました、オリヒロ MOSTゼリーです♪


メーカーを気にせずにいただいてきちゃいましたが、裏を見てみたらなんと、バリバリ地元企業のオリヒロさんじゃありませんか~~~!!!
(地元といっても隣の県ですが(^-^;)、以前お仕事でオリヒロの社長とお会いしたことがあるので、すっかり地元感覚です。)


オリヒロ GABA豆乳
はご存知の方も多いかと思いますが、オリヒロさんは蒟蒻畑で有名なマンナンライフさんの親会社なんですよ。
元々は、蒟蒻食品を扱う機械を作ってる会社だそうですが、最近は健康食品なども扱ってます。


で、今日いただいたMOSTゼリーはこちら!



ピーチ味のゼリー飲料です。ちょこっと飲むのにいい分量で、ビタミンB1配合です♪
美味しく飲みやすいかったですよ~♪


そして、一昨日飲んだのはこちら!


食物繊維配合のグレープフルーツ味です♪どちらもさっぱりしていてとても美味しいですよ。


他に、0kcal(ゼロカロリー)の、ダイエットビタミンもいただきました
お味はゆずとカボス。





ゆずとカボス味のゼリー飲料って珍しいですよね~?
こちらはまだ飲んでいませんが、飲むのが楽しみです♪


今回いただいたものは以上ですが、他にもこんなお味があります!



フードネイチャー★Cコンプレックス&OPCポリフェノール

 2008-03-12
最近飲み始めたサプリメント、フードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノールのご紹介です★



こちらは先日参加させていただいた、ケンコーコムさんのアフィリエイトお茶会でいただいたもの。
¥5,460(税込)もするものを、メーカーさんより提供とのことで、丸ごと1本いただいちゃいました~♪


早速数日前から飲み始めました。
60粒入りで、1日1~2粒目安ということなので、1日1粒飲んでます。
この一粒がなんと直径2cm以上もある、超ビックサプリメントなんですよ~。


気になる成分ですが、オレンジやレモンからのビタミンCと、カリフォルニアブドウの種子から抽出されたポリフェノールの一種OPCが含まれています。
ポリフェノールといえば思い浮かぶのが「チョコレート」ですが、この成分のせいか、口に含んだ時にちょっぴりチョコレートっぽい香りがします♪


ビタミンCはどんな栄養素なのかが大体イメージできますが、ポリフェノールってそもそも何?一体どんな効果があるんでしょう?ちょっと調べてみました。


「ビタミン」といってもビタミンAやビタミンCなど様々な種類があるのと同様に、「ポリフェノール」にも様々な種類があり、その総称として使われているようです。


ポリフェノールの種類

【フラボノイド】


・カテキン(緑茶、ワイン)
・アントシアニン(ブドウ、ブルーベリー、ナス、黒豆)
・イソフラボン(大豆 、豆腐や納豆などの加工品も含みます)
・フラボノール(タマネギ、緑茶)
・フラバノン(ミカンやレモンなどの果物)


【フラボノイド以外】


・リグナン(ごま)
・クルクミン(ウコン、ショウガ)
・フェノール酸(コーヒー、ジャガイモ、ゴボウ)
・タンニン(紅茶、ウーロン茶、柿)


イソフラボンやカテキンもポリフェノールの一種なんですね~~~?知ってました?
私は知らなかったです(^-^;)。


そして、ポリフェノールにはどんな効果があるのでしょう?


ポリフェノールの効果


・脳梗塞や動脈硬化の予防効果
・活性酸素の抑制効果
・血中のコレステロールを抑制する効果(高血圧の予防)
・肝機能の向上効果(肝機能が向上することにより脂肪を分解する機能も向上)
・ホルモン促進作用
・殺菌効果
・糖尿病の改善効果
・抗酸化作用(細胞の老化を防ぐ)
・がん予防(消化器系)の効果


上記の他にも色々な効果があるようです。
これだけ見てみても、すごく体に良さそう!というのがわかりますよね。


では、どんな食べ物にポリフェノールが多く含まれているのでしょうか?


ポリフェノールを多く含む代表的な食べ物


・赤ワイン
・緑茶
・ゴマ
・大豆
・りんご
・タマネギ
・ブルーベリー
・生姜
・ウコン
・柿
・プルーン
・イチゴ
・カカオ(チョコレートやココア等)
・紫芋


などがあります。


というわけで、ポリフェノールがとっても体にいいことがわかりましたので、引き続きフードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノールを飲み続けたいと思いま~す!


フードネイチャーシリーズは他にも種類があります。




タカラバイオ【飲む寒天】を飲んでみました♪

 2007-10-05
9月のある日、ケンブロさんから【飲む寒天】6個入りが送られてきました。

飲む寒天

いわゆる、ゼリー飲料・・・のようなものなのですが、パッケージからもわかるように、リンゴ味なんですね

もともとゼリー飲料は好きなので、普段から時々飲んでいます。
飲むのは朝が多いですね。子供たちに食事をさせて、保育園へ行く準備をしていると、あわただしくて自分が朝ごはんを食べるのを忘れちゃうんです(^-^;)。そんなときには、ゼリー飲料を利用しています

ではでは、この【飲む寒天】6個入りは、どんな商品なのでしょうか。

寒天の食感とさわやかなりんご味が楽しめるカロリーオフの美容サポートドリンク。

レタス4個分の食物繊維8000mg

美容ビタミン5種類配合

とのことです♪

普段の食生活ではどうしても野菜不足になりがちなのが気になっていました。この【飲む寒天】1本でレタス4個分もの食物繊維が摂れるというのはとっても嬉しいですね。

届いた当日にすぐに冷やして早速1本飲んでみました。

これはまさにすりおろしりんごのような食感です♪
とってもおいしくて、一緒に飲んでみたパパもおいしいと満足していました。
甘すぎず、さっぱりしているので、子供のおやつにもいいなと思いました。

そして、寒天
といえば、少し前にダイエットで大ブームになりましたよね

そもそも、寒天って何

ゼリーと寒天の違いって

この疑問点について、ちょっぴり調べてみました

まずは、寒天について。
今回、【飲む寒天】と一緒に送られてきたTaKaRaさんの資料より抜粋。

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寒天とは・・・

「寒天」は、「紅藻類」という海草の一種であるテングサ(天草)やオゴノリに含まれる粘液質を凍結して乾燥させて作っています。

寒天生産量日本一は長野県です。
寒天製造に最適な自然を持つ茅野市では、現在も伝統製法により寒天が作られています。
伝統製法の寒天は、大体12月から2月という真冬の60~70日間日間に作られます。

まず、天草などの海草を混ぜ合わせ、夜中に煮沸します。出来た液を濾過して固めてトコロテンを作り、冷え固まったトコロテンを朝早くから屋外で凍らせ、昼の天日で溶かします。凍結・融解を何回も繰り返すことで、水分がキレイに分離し、寒天が出来上がります。


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へぇ~!そうなんだぁ!
寒天の製法なんて、考えたこともなかったよ。お勉強になりますね♪

そしてそして、、、

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そもそも、寒天とゼリーの違いって?

広辞苑によると・・・

ゼリー【jelly】
 動物性(魚肉類)のゼラチンまたは植物性(果実)のペクチンを煮出して採取した澄明な汁。
 また、これを利用して固めた弾力のある食品。
 水で溶いたゼラチン・寒天・ペクチンなどに、砂糖・水飴などを加え、流し固めた菓子。ジェリー。

かん‐てん【寒天】
 テングサの粘質物を凍結・乾燥したもの。羊羹・ゼリーなどの菓子材料とし、また工業に用いる。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

・・・とあります。

つまり、ゼリーは寒天やゼラチンを水で溶いて固めたもの。
寒天はゼリーやトコロテンの材料。

なんですね。
お勉強になりました~

さてさて、この【飲む寒天】を5日間飲んでみましたが、こころなしか、快便になったような気がしますよ♪この5日間は毎朝ちゃ~んと出ています♪

ダイエットにも良さそうですね

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